Икра — это один из самых питательных продуктов. Она богата лецитином, который помогает организму выводить излишки холестерина. В ее состав входит фолиевая кислота — предупреждает малокровие и сохраняет здоровье кожи. В икре содержатся жирорастворимые витамины А и D. Витамин А регулирует обмен веществ, повышает иммунитет, необходим для роста и развития организма, D — обмен кальция и фосфора, гарантирующий нормальный рост и целостность костей. Витамин Е в составе икры является мощным природным антиоксидантом, он выводит свободные радикалы — главные разрушители организма. А витамины группы В — это наша энергия, красота волос, кожи, ногтей. В икре
Полезные свойства икры с незапамятных времен стали применять в медицине, для общего повышения иммунитета и профилактики многих заболеваний. Ее советуют употреблять в пищу 150—200 граммов в неделю, в том числе беременным женщинам и детям. В среднем в 100 г икры содержится 270 ккал. Кстати, у продукта есть еще одно полезное свойство — способность «притуплять» чувствительность организма к разным аллергенам.
В последние годы икра стала использоваться в косметологии. С ее помощью можно не только продлить, но и восстановить молодость кожи. Содержащиеся в икре питательные вещества способны интенсивно воздействовать на кожу, предотвращая процессы старения и восстанавливая пораженные участки. Экстракт икры в косметических препаратах обладает мощным антиоксидантным действием, а эфиры жирных кислот усиливают синтез коллагена (вещества, которое отвечает за упругость кожи). Но надо учесть, что через кожу всасывается довольно малое количество активных веществ из икры,
Икра — прекрасный подарок для тех, кого вы любите. Компания Tsar Nikolay Caviar является производителем экологически чистой икры и осетровых рыб. С момента создания своего главного отделения в Калифорнии Tsar Nikolay Caviar поставила по-американски амбициозную цель — создать продукцию лучше,
В частности, это смогут сделать гости гала-ужина «Пир цветов», который состоится 8 октября в отеле Puente Romano Марбельи.
Приятного аппетита!
в Испании:
Тел. (+34) 973 28 39 76
в Андалусии:
Тел. (+34) 619 60 92 71 (по-русски)
www.proyectia.com
Публиковалась в " LINDA "№12 (2011) | 4 октября 2011 | 3646 просмотров |
© 2011 «LINDA»
Контактная информация |
|